「ひどい肩こりの原因と改善法３選」
下記をクリックしてファイルをダウンロードしてください。
「ひどい肩こりの原因と改善法３選」
■ダウンロード手順
＜パソコンの場合＞
- 上記リンクにマウスをもっていき、マウスを右クリックします。
- メニューから「名前をつけてファイルを保存」を選んで左クリック。
- 保存先フォルダを選択する画面が新しく表示されますので、保存先を決めてOKボタンを押して保存してください。
- 「katakori.pdf」という名前で保存されていますので、クリックしてご覧ください。
＜スマートフォンの場合＞
- 上記リンクをクリックしてください。
- ファイルが表示されます。
- 保存ボタンを押して、スマートフォンに保存してください。
- 「katakori.pdf」という名前で保存されていますので、クリックしてご覧ください。
※PDFをダウンロードして画面が真っ白にな
る場合があります。
その際は、このページを表示した状態で、お使いのブラウザの機能「デスクトップ用webサイトを表示」にしてくだい。その後、下記をクリックしてファイルをダウンロードしてください。
「ひどい肩こりの原因と改善法３選」
